Koktajle w proszku to prosty i bezpieczny sposób na odchudzanie bez niezdrowych postów i głodówek. Najczęściej kobiety korzystają z koktajli odchudzających, ponieważ są bardzo smaczne, zapewniają długotrwałe uczucie sytości i pomagają unikać podjadania. Koktajle w proszku to nowość i innowacja, która zrewolucjonowała rynek produktów odchudzających i pomogła wielu osobom w utracie nadmiernej tkanki tłuszczowej. Aktualnie tworzone koktajle, nie tylko pomogą Ci w odchudzaniu, ale zawierają również wiele witamin, minerałów i superfoods prozdrowotnych dla organizmu. Żywność w proszku to rewolucja, korzystają z nich również tacy celebryci jak Nick Jonas, Jennifer Aniston, Miranda Kerr czy Blake Lively.

SPIS TREŚCI

  1. Czy koktajle odchudzające w proszku to dobry wybór?
  2. Czy koktajl w proszku pomaga schudnąć?
  3. Działanie koktajli w proszku
  4. Jak przygotować koktajl?
  5. Koktajl zamiast posiłku?
  6. Jak wybrać odpowiedni koktajl?
  7. Koktajle odchudzające – zagrożenia
  8. Koktajle odchudzające w proszku – podsumowanie
  9. Gdzie kupić?

Czy koktajle odchudzające w proszku to dobry wybór?

Koktajle w proszku to prosty i bezpieczny sposób na odchudzanie bez niezdrowych postów i głodówek. Najczęściej kobiety korzystają z koktajli odchudzających, ponieważ są bardzo smaczne, zapewniają długotrwałe uczucie sytości i pomagają unikać podjadania. Koktajle w proszku to nowość i innowacja, która zrewolucjonowała rynek produktów odchudzających i pomogła wielu osobom w utracie nadmiernej tkanki tłuszczowej. Aktualnie tworzone koktajle, nie tylko pomogą Ci w odchudzaniu, ale zawierają również wiele witamin, minerałów i superfoods prozdrowotnych dla organizmu. Odchudzające koktajle w proszku to świetny wybór dla każdego, kto chce zrzucić kilkanaście kilogramów do lata. Najważniejszym plusem jest to, że koktajl można przygotować wszędzie. Nie musisz przygotowywać wymyślnych dań i kupować ciężko dostępnych produktów spożywczych czy suplementów. Do koktajlu można dodać wodę, mleko lub napoje roślinne. Żywność w proszku to rewolucja, korzystają z nich również tacy celebryci jak Nick Jonas, Jennifer Aniston, Miranda Kerr czy Blake Lively.

Czy koktajl w proszku pomaga schudnąć?

Odchudzający koktajl w proszku pomoże ci spalić nadmierne kilogramy i zejść z wagi. Aby utrzymać aktualną wagę zastąp jeden posiłek dziennie koktajlem w proszku, natomiast jeżeli chcesz zrzucić kilka kilogramów, zastąp dwa posiłki koktajlem odchudzającym. Dieta koktajlowa to nie nudne odchudzanie! Do koktajlu możesz dodać swoje ulubione dodatki, takie jak masło orzechowe, maliny, truskawki, banany oraz inne owoce i warzywa. Choć powszechnie uważa się, że banany należy wykluczyć z składników diety to pamiętaj, że to cenne źródło potasu, które musisz ograniczyć, nie całkowicie odrzucić. Koktajl poprzez zmniejszenie głodu i pobudzenie metabolizmu pomoże Ci schudnąć. Koktajl w proszku może zawierać nawet 5x mniej kalorii niż regularny posiłek, więc można ją zaliczyć do diet niskokalorycznych.

Działanie koktajli w proszku

Zadaniem odchudzających koktajli w proszku jest długotrwałe zapewnienie uczucia sytości, redukując przy tym podjadanie między posiłkami. Koktajle w proszku przyśpieszają metabolizm, wspomagając przy tym proces spalania tkanki tłuszczowej, w skrócie odchudzanie. Dobre recepturowo koktajle dodadzą Ci również energii. Posiłek z koktajlu jest niskokaloryczny, więc zmniejszamy liczbę spożytych kalorii podczas całego dnia. Redukcja to proces zmniejszania tkanki tłuszczowej w organizmie, co wiążę się z zmniejszeniem masy ciała. Proces ten cyklicznie wykonują najlepsi kulturyści. Redukcja nie wpływa negatywnie na organizm jeżeli zapewni się mu odpowiednie zbilansowane posiłki. Aby odchudzanie było skuteczniejsze może dodać trochę tłuszczu w postaci oleju MCT.

Jak przygotować koktajl?

Przygotowanie koktajlu w proszku jest bardzo łatwe i nie potrzebujemy do tego dedykowanych sprzętów. Najczęściej wystarczy shaker lub przenośny, bezprzewodowy blender. Do środka wsypujemy odpowiednią ilość proszku (zazwyczaj jest napisany na etykiecie przez producenta) i wodę, mleko lub napój roślinny. Całość mieszany i koktajl jest gotowy do spożycia. Do dekoracji możesz dodać kilka swoich ulubionych owoców. Pamiętaj, że receptura jest zależna wyłącznie od ciebie. Z sproszkowanego koktajlu możesz nawet przygotować przepyszną kawę lub lody. Koktajl fitME przygotowuje się z jednej marki (25 g) proszku i 250 ml płynu (woda, mleko, napój roślinny). Do mieszanki zalecamy dodać 1 łyżeczkę oleju MCT, którego zadaniem jest lepsza rozpuszczalność witamin w organizmie. Proszek fitME możesz wykorzystać jako składnik lodów, naleśników, pancakesów, ciast lub deserów.

Koktajl zamiast posiłku?

Koktajl w proszku to świetny zamiennik tradycyjnego posiłku dzięki któremu odchudzanie staje się przyjemniejsze. Dobrze wybrany produkt posiada więcej wartości odżywczych, minerałów i witamin niż przeciętne, wysokokaloryczne danie. Przykładowo, jedna miarka koktajlu fitME o smaku waniliowym dostarczy Twojemu organizmowi więcej dobroci niż jajecznica z czterema kromkami białego chleba. Koktajle odchudzające nie możemy kategoryzować jako puste kalorie. Nasze koktajle po brzegi są wypełnione składnikami odżywczymi, które zadbają o włosy, paznokcie, samopoczucie i funkcjonowanie organizmu. Posiadamy koktajle w różnych smakach, więc nie musisz się obawiać o monotonne posiłki. Z nam odchudzanie i spalanie to przyjemność. Wiemy jak ważne jest, aby posiłek był po prostu smaczny. Koktajl odchudzający to baza, którą możesz urozmaicać na własny sposób. Z naszej strony polecamy obłędne naleśniki z fitME.

Jak wybrać odpowiedni koktajl?

Na rynku produktów odchudzających jest wiele koktajli w proszku, które reklamują się jako skuteczne w walce z odchudzaniem. Przed zakupem warto sprawdzić wszystkie informacje o samym produkcie, ale też o producencie. Informacje te są łatwo dostępne w Internecie, gdy nie da się ich znaleźć, lepiej zrezygnować z tego zakupu. Szukaj produktów z dobrym składem bez cukru. Ważne, aby półprodukty koktajlu były pochodzenia naturalnego. Koktajl odchudzający powinien mieć na etykiecie pełną tabelę wartości odżywczych, skład i adres producenta – jest to niezbędne na rynku europejskim. Ostatnio pojawiło się kilkanaście niebadanych produktów zagranicznego pochodzenia, dlatego warto jest poświęcić chwilę, aby wybrać ten najlepszy produkt. Jeżeli już sprawdziłeś/sprawdziłaś wszystkie wyżej wymienione informacje, skupmy się na samym koktajlu. Na początku zwróć uwagę na smak! Nie będziesz pić koktajlu, który Ci nie smakuje, więc walor smakowy to priorytet w doborze odpowiedniego produktu. Po wybraniu, zwróć uwagę na skład i wartości z niego płynące. Producenci często ułatwiają Ci pracę, przedstawiając w opisach właściwości koktajlu. Wybierz ten, którego cechy są najbliżej przystosowane do Twoich celów. Nadal się zastanawiasz? Napisz do nas – chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje pytania.

Koktajle odchudzające – zagrożenia

Koktajl odchudzający nie spełni swojej roli, gdy jest spożywany nieprawidłowo. Niedozwolone jest odchudzanie poprzez picie wyłącznie koktajlu przez cały dzień. Produkt powinien być uzupełnieniem diety, a nie jego całkowitą podstawą. Koktajl całkowicie się nie sprawdzi, gdy jest on tylko dodatkiem do wysokokalorycznej diety. Nie warto stosować niesprawdzonych produktów z „drugiej półki”, które można zakupić bez ograniczeń na podejrzanych stronach internetowych. Produkty te nie zostały przebadane, a w ich składzie mogą znajdować się zakazane substancje, których spożywanie może zagrażać twojemu zdrowiu.

Koktajle odchudzające w proszku – podsumowanie

Odchudzające koktajle w proszku to świetny wybór dla osób zapracowanych, pragnących zrzucić nadmierne kilogramy. Idealnie sprawdzi się też dla osób, które nie wiedzą jak zacząć z odchudzaniem. Dieta koktajlowa pomoże wtedy wyznaczyć rytm odchudzania i dobre nawyki. Koktajle dobrze sprawdzą się przy diecie ketogenicznej, urozmaicając dzienną dietę. Przy diecie niskokalorycznej będą przepysznym uzupełnieniem codziennego menu. Prawidłowe spożywanie koktajlu odchudzającego na pewno przyniesie duże efekty. Odchudzanie wraz z odpowiednią dietą, sportem i trybem życia to najlepszy sposób na sylwetkę slim. Oczywiście, jeżeli koktajl będzie spożywany obok dużej ilości wysokokalorycznych produktów nie przyniesie on zamierzonych efektów. Dlatego ważne jest aby było to uzupełnienie zdrowej diety nastawionej na odchudzanie.

Gdzie kupić?

Koktajl fitME kupisz na naszej stronie www.fitme.eu i na naszym koncie na Allegro. Zacznij odchudzanie z nami! Koktajle w proszku kupisz w drogeriach, aptekach i w sklepach ze zdrową żywnościom.