Dieta i ćwiczenia
Gotowe przepisy
Koktajle przepisy
Odchudzanie
Przepisy na koktajle
Witaminy
Zdrowe nawyki
Skuteczny koktajl oczyszczający ze szpinakiem Green Detox
170
5,5g białka
1,6g tłuszczu
37,9g węglowodanów
Składniki
jabłko – 1 sztuka
szpinak – 2 garści
seler naciowy – 1/2
ogórek – 1 sztuka
cytryna – 2 plastry
imbir – 1 plaster
Przygotowanie
- Wszystkie składniki umyj, a następnie umieść w blenderze.
- Zmiksuj całość na średnich obrotach do momentu uzyskania puszystej i gładkiej konsystencji.
- Udekoruj Green Detox wedle uznania, np. szpinakiem.
Naszedł odpowiedni czas, aby zadbać o swoje zdrowie z oczyszczającym koktajlem. Niech Twoim pierwszym krokiem będzie detoks! Przygotuj z nami popularny Green Detox, czyli oczyszczające smoothie z dużą zawartością witamin i minerałów. Zwarte w nim jabłko i szpinak sprawiają, że zasmakuje nawet największym niejadkom.
