Gotowe przepisy Przepisy na koktajle

Szybki truskawkowy koktajl na odchudzanie

Czas przygotowania: 8 min
262 kalorii
262 kalorii
18,37 g białka
18,37 g białka
4,01 g tłuszczu
4,01 g tłuszczu
39,17 g węglowodanów
39,17 g węglowodanów

Składniki

banan – 1 szt.
koktajl fitME truskawkowy – 1 miarka
mleko lub napój rośliny – 1/2 szkl.
(opcjonalnie) erytrytol – 1 łyżeczka

Przygotowanie

  1. Do blendera dodaj 1 miarkę (25 g) koktajlu truskawkowego fitME.
  2. Następnie dodaj jednego banana i opcjonalnie jedną łyżeczkę erytrytolu, aby zwiększyć słodkość koktajlu.
  3. Wlej mleko i całość zmiksuj na puszystą masę.
  4. Gotowy koktajl przelej do szklanek i udekoruj ulubionymi dodatkami.
Szybki truskawkowy koktajl na odchudzanie

Przygotowanie szybkiego i odchudzające koktajlu to świetne rozwiązanie na posiłek do pracy, na śniadanie lub do szkoły. Dzięki niskiej zawartości kalorii, możesz cieszyć się wybornym smakiem truskawek, nie martwiąc się o swoją linię.