Gotowe przepisy
Przepisy na koktajle
Szybki truskawkowy koktajl na odchudzanie

262 kalorii

18,37 g białka

4,01 g tłuszczu

39,17 g węglowodanów
Składniki
banan – 1 szt.
koktajl fitME truskawkowy – 1 miarka
mleko lub napój rośliny – 1/2 szkl.
(opcjonalnie) erytrytol – 1 łyżeczka
Przygotowanie
- Do blendera dodaj 1 miarkę (25 g) koktajlu truskawkowego fitME.
- Następnie dodaj jednego banana i opcjonalnie jedną łyżeczkę erytrytolu, aby zwiększyć słodkość koktajlu.
- Wlej mleko i całość zmiksuj na puszystą masę.
- Gotowy koktajl przelej do szklanek i udekoruj ulubionymi dodatkami.

Przygotowanie szybkiego i odchudzające koktajlu to świetne rozwiązanie na posiłek do pracy, na śniadanie lub do szkoły. Dzięki niskiej zawartości kalorii, możesz cieszyć się wybornym smakiem truskawek, nie martwiąc się o swoją linię.