Pełno wartościowych treści

Olej MCT, co to jest i dla kogo?

Na początek warto wiedzieć, że olej przydaje się nie tylko w głowie.

Olej będąc substancją tłuszczową jest także ważnym składnikiem wielu struktur naszego organizmu. Tłuszcze stanowią nieodzowną część diety każdego człowieka, ponieważ są głównym źródłem energii oraz materiałem budulcowym niemalże wszystkich komórek.

Witamina E

Witamina E odgrywa ogromną rolę w zapobieganiu wielu chorobom, jak np. niektórych postaci nowotworów, wspomaga leczenie choroby Alzheimera, Parkinsona, demencji, epilepsji, syndromu niespokojnych nóg, bezdechu sennego oraz choroby Huntingtona. Przedłuża także młodość!

Układ immunologiczny a zdrowa dieta

Układ immunologiczny (odpornościowy) odgrywa kluczową rolę dla ochrony organizmu zarówno przed czynnikami zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi. Na czym polega jego praca?

Fenomen Superfoods!

Super może być zarówno imbir, jak i aronia. Lista produktów jest super długa! Co ostatecznie decyduje o przynależności do kategorii „superfoods”? Odpowiedź jest super prosta!

ASHWAGANDHA, CZYLI WITANIA OSPAŁA!

Ashwagandha nie jedno ma działanie… i imię! Znana także jako indyjski żeń szeń lub witania ospała. Jest to roślina, która na fali popularności medycyny ajurwedyjskiej zyskuje coraz większą sławę na całym świecie!