Koktajle przepisy
Lifestyle
Witaminy
Koktajl wspierający odporność z Immune Boosterem
260,2 kalorie
6,7 g białka
1,6 g tłuszczu
65,9 g węglowodanów
Składniki
banan – 1 sztuka
fitME Immune Booster -1 porcja (3 g)
pomarańcza – 1 sztuka
imbir – mały kawałek
kiwi – 1 sztuka
garść szpinaku – 1 duża garść
woda – 1/2 szklanki
Przygotowanie
- Rozpocznij od pokrojenia pomarańczy. Dodaj kawałki pomarańczy do blendera. Następnie dodaj obrany banan, pokrojone kiwi oraz kawałek imbiru do blendera.
- Wrzuć dużą garść świeżego szpinaku do pozostałych składników w blenderze.
- Dodaj porcję fitME Immune Booster, który pomoże we wzmocnieniu układu odpornościowego.
- Wlej pół szklanki wody do blendera. Możesz dodać więcej wody, jeśli chcesz uzyskać bardziej płynną konsystencję koktajlu.
- Zamknij dokładnie pokrywę blendera i miksuj wszystkie składniki na wysokich obrotach przez około 30-60 sekund, aż uzyskasz gładką konsystencję.
- Po osiągnięciu pożądanej konsystencji przelej koktajl do szklanki.
- Opcjonalnie, możesz udekorować go plasterkami pomarańczy, kawałkami kiwi lub dodatkowymi liśćmi szpinaku.
Życie pełne energii i zdrowia zaczyna się od silnego układu odpornościowego. Codzienne wyzwania, stres i zmieniające się warunki atmosferyczne mogą wpłynąć na naszą zdolność do obrony przed infekcjami i chorobami. Dlatego właśnie przygotowaliśmy dla Ciebie koktajl wspierający odporność z Immune Boosterem.
Co to jest fitME Immune Booster? To potężna mieszanka składników, które pomagają wzmocnić Twoją odporność. To nasza tajna broń w walce z infekcjami i chorobami. Teraz możesz dostarczyć swojemu organizmowi to, czego potrzebuje, by pozostać zdrowym i w pełni sił! Silny układ odpornościowy pomaga organizmowi zwalczać infekcje wirusowe i bakteryjne, co może ograniczyć ryzyko zachorowania na różne choroby.
Ten koktajl wspierający odporność to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które wspierają zdrowie i odporność. Nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również dostarcza składniki, które pomagają w utrzymaniu zdrowia. To najlepsza forma profilaktyki przeciwko infekcjom i chorobom. Wzmocniony układ odpornościowy pomaga w utrzymaniu ogólnego zdrowia i witalności, co pozytywnie wpływa na jakość życia. Długoterminowa ochrona i wzmocnienie odporności mogą przyczynić się do dłuższego i zdrowszego życia.
Koktajl wspierający odporność jest pełen zdrowych składników, takich jak szpinak i pomarańcze, które dostarczają witamin, minerałów i błonnika. Regularne picie koktajlu pomaga w ochronie przed infekcjami i chorobami, zwłaszcza w okresach wzmożonego ryzyka.
Przepis na zdrowy koktajl wspierający odporność z Immune Boosterem
Koktajl zawiera banany, które dostarczają naturalnej słodyczy i węglowodanów. Banany zapewniają energię, aą też źródłem witaminy B6 i błonnika. Nasz Immune Booster to mieszanka składników, takich jak witamina C, cynk i kurkuma, które znane są ze swojego wpływu na wzmocnienie odporności. Pomarańcze dostarczają witaminy C, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
Mały kawałek imbiru dodaje koktajlu charakterystycznego smaku i wspomaga zdrowie układu trawiennego. Imbir zawiera substancje chemiczne, takie jak gingerol, które wykazują właściwości przeciwzapalne. Zmniejszenie stanów zapalnych w organizmie może pomóc w poprawie funkcjonowania układu odpornościowego. Koktajl wspierający odporność zawiera kiwi, czyli źródło witaminy C, witaminy K, błonnika i przeciwutleniaczy, które pomagają w utrzymaniu zdrowia. Szpinak dostarcza błonnika, witamin i minerałów, które wspierają ogólne zdrowie i odporność. Woda pomaga nawodnić organizm, co jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
