Maca – zdrowotna moc Andów: badania, korzyści i zastosowania

Maca, znana również jako peruwiańskie żeń-szeń, to roślina pochodząca z regionu Andów w Ameryce Południowej. Od wieków była wykorzystywana przez miejscową ludność ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne. W ostatnich latach zyskała popularność na całym świecie, stając się obiektem badań naukowych i zainteresowania entuzjastów zdrowego stylu życia.